“Batega. Vida a cada pas”, és el lema de la nova campanya per a promoure un envelliment actiu i saludable al Solsonès

Es tracta d’una iniciativa amb activitats, recursos i tallers per a millorar el benestar integral de la gent gran a la comarca, que engloba la salut física, mental i emocional. Es presentarà dijous vinent a les 11 del matí a la sala Francesca de Llobera del Consell Comarcal i el dimarts 25 a les 4 de la tarda a la sala de plens de l’Ajuntament de Sant Llorenç.

En aquesta presentació es donarà a conèixer la Guia per a un envelliment actiu i saludable. Ofereix recomanacions en 8 àmbits clau: exercici terapèutic, salut de la pell, son de qualitat, benestar cognitiu i emocional, ús responsable de la medicació, higiene bucodental i alimentació saludable. A més, inclou una secció pràctica per revisar i millorar hàbits de salut. La guia es distribuirà gratuïtament en format paper al Centre Sanitari, al Consell Comarcal i als ajuntaments de la comarca i també estarà disponible en línia al web del Consell.

Paral·lelament, s’organitzaran tallers especialitzats en cadascun dels àmbits de la guia. S’impartiran entre el març i l’abril en diferents municipis de la comarca per arribar al màxim de població possible. També entre el març i l’abril es faran quatre fires d’activitats dedicades a la promoció de l’envelliment actiu a Olius, Sant Llorenç, Llobera i Odèn. Cada fira inclourà tres activitats dedicades principalment a la gent gran, però obertes a tota la població de la comarca.

La imatge de la campanya l’ha dissenyat la solsonina Maria Porredon. Vol transmetre una actitud vibrant, energètica i positiva envers aquesta nova etapa vital. És una campanya impulsada per l’àrea de Serveis Socials del Consell Comarcal amb la col·laboració del Centre Sanitari, desenvolupada per Raiels i finançada pel Departament de Drets Socials. S’emmarca en el Pla Comarcal d’Envelliment Km 0 del Solsonès, que vol sensibilitzar sobre els beneficis de mantenir una vida activa i plena durant l’envelliment.